国产成人无码精品|久碰香
蕉视
频在线观看|熟女东京热|男 女av在线

　　在这个时 节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有 芬 芳气味
的蔬菜，如 韭菜、香菜、葱、蒜、荠
菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃 春 芽”，也就是说这个季  节 

可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、 蒜苗、豆
苗、莴苣等，禁食或少食 辛辣刺激食物，以免肝火上炎。